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ロティ日記

Roty's Diary

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伊良湖岬 (2017.5.12[Fri])
大阪から帰ってきた翌日は、愛知県のこともしっかり知ろうということで、44年間一度も行ったことがない渥美半島へ。
育ったのは知多半島だったので、幼心に渥美半島というのは、何となくライバル的存在(笑)。
蒲郡まで高速で行き、そこからは下道です。
半島の先まで高い山があったのには驚きました。とてものどかで、田んぼや温室が多く綺麗なところだったせいか、下道では妻、長女、次女と爆睡。
恋路ヶ浜に到着してからは、娘たちは元気に走り回り、次女は危ないよと言っていた岩場で捻挫・・。
でも、椰子の実を飲んで元気になりました。僕と妻も大アサリを食べて満足。
今度は泊りで遊びに行きたいと思います。

5月12日金曜日 72.5s 朝ラン5.3q 筋トレ
時間がなくて、朝ラン半分。現在5月走行距離51q。

篠ザップ (2017.5.11[Thu])
今週は、輸入元さんやレンタルスタジオの見学の方などの訪問が多く、時間に追われる毎日です。そんな中で10qのランニングをしようと思うとシャワーも入れると1時間半は必要になります。
5時半に起きれば、朝ご飯の前にランニングが可能ですが、となると夜のワインを止めなければならないので、なかなかできません(笑)。
今は8時〜9時半の間でランニングをしています。でも、スタジオ見学の方がいるときは、その時間には走れません。
“飲んで走って痩せる”というキャッチフレーズの篠ザップ。
時間の使い方が重要なポイントになりそうです。

5月11日木曜日 72.5s 朝ランできず・・そして結果にもコミットできず・・。
大阪堺市博物館で、甲冑のレプリカをまとう次女と妻。
結構似合ってました(笑)

古墳 (2017.5.10[Wed])
大型連休2日目は、長女の歴史の勉強も兼ねて、大阪堺市にある仁徳天皇陵へ初訪問。
社会科の教科書では見たことあったけど、世界最大面積のお墓なんですね。仁徳天皇、秦の始皇帝、エジプトのクフ王が世界三大墓らしいです。
暑い中、4人でぐるっと一周2700m歩きました。まあ、次女は半分ぐらい肩車でしたが・・。
そのあと博物館で出土品の見学。5世紀〜7世紀の出土品も、すでに鉄が使われ、非常にしっかりしたものだったことにも感動。
帰りは予想通りの渋滞でしたが、娘たちよりも親の方が興奮した、非常に有意義な楽しい一日でした。

5月10日水曜日 72.5s 朝ラン10q、筋トレ
今朝、ランニングの前にトイレに入ろうとしたら、先に妻が。
早くしてくれというと、“スタンドフォーとスタスタ久屋、名駅と3つもトイレを持ってるんだから、そっちを使ってよ”と。
・・・むちゃくちゃなこと言うなあ〜(笑)。

名城公園トナリノワイン魂 (2017.5.8[Mon])
ゴールデンウイーク後半初日5月3日は名城公園にできた新施設トナリノでのワイン魂でした。
スタンドフォーの生徒さんがたくさん来てくれました。
ありがとうございます。
朝10時〜17時まで天気も良くてよく焼けました(笑)。
トナリノでは今後も色々とイベントもできそうな話なので、展開していきたいと思います。

5月8日月曜日 73.1s 朝ラン10q 筋トレ
さあ、休みも終わったので、本気でやります!

潮干狩り (2017.5.1[Mon])
昨日は、スタスタ名駅のお片づけコースのあと、次女が行きたい行きたいと言っていた潮干狩りへ。
アサリではなく、大きなバカガイを採りまくり(笑)
長女もワカメとバカガイをほどほどに。
3人で合計89匹採りました。
それを持ち帰り、妻が茹でて砂抜き。手がかかるので嫌がられるんですね。
しかし、それを酢味噌と和えたら、絶品のおつまみに。むちゃくちゃうまいじゃんか、バカガイ!

これは南アのシュナンブランと合わせたい。
よし、今日合わせよう!(笑)

娘たちも満足度の高い日曜日だったようです。

5月1日月曜日 72.9s 朝ラン10q、筋トレ
連休の間の営業日。ありがたいことに忙しかったです。

図書委員長 (2017.4.19[Wed])
週末のグッドライフフェスタの準備もようやく見えてきて、金曜日の午後から現場で準備で何とかなりそうです。
ありがたいことに、レンタルスタジオ・スタスタのお片づけの仕事が毎晩あり、本当に掃除のおじさんになってきました。
今晩も、黙々と片づけたいと思います。

さて、長女が図書委員長に任命されました。お、凄いじゃん。と褒めると、かなり威張っています。委員長の仕事をしっかり務めてから威張ってほしいと思います。
運動会の応援団にも入り、忙しくなるようです。
頑張れよ、6年生。

4月19日水曜日 73.5s
疲れて食べて痩せません。

からあげマウンテン (2017.4.17[Mon])
先週はありがたいことに予想外に忙しく、どっぷり疲れが溜まった昨日日曜日。家族で映画シングを観に行きました。10:55からの上映だったのですが、お片付けコースを長女と次女で9:30から頑張り、妻を家に迎えに行き、10:55にギリギリセーフ。
6月の夏祭りまでにおこづかい2000円貯める目標を掲げた長女のお片付けやる気レベルが上がってきたので助かります。
次女は、なぜか不機嫌で50円。
映画は、途中、うとうとしましたが、長女に起こされ後半は楽しく観えました(笑)。
お腹が空いたので、昼は隣のモゾで気になっていたからあげマウンテン899円を注文。妻、次女からもつまみ食いをされましたが、登頂成功で完食。
あまりの眠さに3時間の昼寝。
さあ、今週も激しい一週間になりそうですが、頑張ります!

4月17日月曜日 73.5s
からあげマウンテンの影響か痩せず・・


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