2026年01月の日記
| 初豊橋飲み |
昨日は初めて豊橋で飲みました。昼間は車で行ったことがありましたが、夜に電車で行くのは初めてです。 JRの快速に乗り55分。ちょっとした小旅行気分です。 たまたま座れたのですが、お尻がポカポカでウトウトしてしまいました。 今回はワインスクールの生徒さんのご紹介の飲食店さんへの営業が目的だったのですが、料理も美味しく楽しいひと時でした。 もう一軒紹介したい店があるということで二軒目へ。 結果23時になり生徒さんからいただいた豊橋から名古屋までのカルテットと呼ばれる格安新幹線チケットで23:30豊橋発ひかり最終便に乗って帰ってきました。23:49に名古屋着だったので、19分で着いてしまうというあっという間の乗車時間に驚かされました。 4月にもぐもぐの会も開催することが決まったので、今後の豊橋の開拓も楽しみです。 1月31日土曜日 78.0㎏ 23.0% 1月も最終日。2月、3月とかなりハードスケジュールなので、体調管理をしっかりして頑張ろう！ 昨日学級閉鎖になった次女。 朝からムチャクチャ元気でムチャクチャしゃべってました。 （2026.1.31[Sat]）
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| 氷 |
昨日、今日と寒さのせいかお客様の来店も少なかったので、良いのか悪いのか事務仕事が一気に進みました。今朝は初めて車に氷が張っていました。夜に降った雪が凍ったようです。 5分暖機して、フロントガラスを温めてからワイパーを動かしたら氷もなくなりました。 今シーズンは大雪のニュースが多いですが、本当に大変なんだろうなあと思います。 雪が降ってなくても安全運転を心がけよう。 1月30日金曜日 78.0㎏ 23.0% 次女のクラスがまたしてもインフルエンザで学級閉鎖。 今シーズン2回目です。 朝はちょっと調子悪いかもと言って学校へ行った次女。 10時30分に車を置きに戻ったらすでにパジャマ姿に。 調子はどう？と確認したところ、ムチャクチャ元気ですと（笑）。 体の弱い僕とは違い、小さい頃から病気などにかからない、かかってもすぐに回復する次女。 そこは頼もしいです。 さて今日は今から豊橋です。 （2026.1.30[Fri]）
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| 古墳 |
猫は妻がダンボールで作った2段ベットがお気に入りです。2階部分には電気こたつが入っていて暖かいみたいです。 2階で寝るときは毛布をかけてやるとぐっすり眠ります。 我が家ではこの光景を古墳と呼んでいます。 1月28日水曜日 78.0㎏ 22.0% 昨日、ロイヤルファミリー最終回を観終わりました。 そういえば今月もう一つ見たドラマがありました。 ➄不適切にもほどがある 腰の痛みもなくなったので、また明日からジム活再開しよう。 （2026.1.28[Wed]）
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| チュロス |
今日も寒い名古屋です。店の中も寒いのでダウンジャケットにマフラーを巻いての仕事です。 1月に入ってから人生で一番というぐらいテレビを観ています。 実業団駅伝、箱根駅伝、ライスボウルなどの正月の風物詩はもちろんのこと、今までしたこともなかったネットフリックスで過去のドラマを一気に観るという感じです。 1月に観たドラマ ➀イクサガミ ➁コンフィデンスマン ➂忍びの家 ➃ロイヤルファミリー（途中） 決して暇なわけではありません。 1月27日火曜日 78.0㎏ 22.0% IGアリーナでチュロスを3人分食べて、名古屋ダイヤモンドドルフィンズを元気に応援する次女。 血糖値が上がりまくりだなあ。 （2026.1.27[Tue]）
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| Bリーグ観戦 |
昨日の日曜日はIGアリーナで開催されているバスケットボールの名古屋ダイヤモンズドルフィンズvs三河シーホースの試合を観戦に妻と次女と行ってきました。初めてのBリーグ観戦でしたが、ファン重視の運営は素晴らしかったです。 近所に住んでいる人は1シーズンに1回ご招待みたいな制度があって、無料で観戦できました。 4階席だったので選手の表情などはよく見えなかったのですが、スピード感のあるバスケットボールはアメフトとは違った面白さがありました。 また機会があれば、今度は1階、もしくは2階席で観戦したいと思います。 1月26日月曜日 78.0㎏ 22.0% 本日、妻の応援するNFLシーホークスが見事にNFCチャンピオンになりました。 2週間後はいよいよAFCチャンピオンのペイトリオッツとのスーパーボウル！ それまでは篠原家は穏やかな日々が続きます。 （2026.1.26[Mon]）
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| マッサージ |
今日は名古屋も車の上は雪が積もっていました。そして店も底冷えがして寒いです。明日、明後日と雪が心配です。 さて、今朝は朝から忙しく、配達とスタスタ久屋、キッツュエビオさんの品出しを済ませ、一度家に帰宅。 妻から献身的なマッサージとストレッチを40分受けました。おかげで腰も足も痛みと疲労が抜けた感じです。 昨日の夜は寝る前に次女からストレッチのレクチャーを受け、長女からは動画で筋トレ前にやるストレッチが送られてきました。 家族みんなに助けられています（笑） 1月23日金曜日 78.0㎏ 22.6% 今日は腰の様子見でジム活はお休み。 来週からまた頑張ろう。 （2026.1.23[Fri]）
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| ギックリ腰？ |
今日も寒い名古屋です。朝、ジムから戻りシャワーを浴び、着替えたらなんとなく腰にイタタタという違和感。 そこから妻に20分のストレッチをしてもらい回復。 家族LINEでは、僕の情けない写真が公開され、長女、次女からストレッチが足りないんじゃと言われてしょんぼり。 寒くなっているので、筋トレ前はちゃんとストレッチをするようにしようと思います。 1月22日木曜日 78.0㎏ 22.4% 社長室のお菓子ボックスを補充。 長女はいつも店に来てお菓子ボックスからお菓子を持っていっていましたが、次女は部活が忙しく、あまり店に寄らないのでお菓子が減りません。 ジム活4日目 ➀腹筋 ➁ランニングマシン7㎞ラン 今日は時間が足りず2種目なのに腰を痛めるという情けなさ・・。 （2026.1.22[Thu]）
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| 最強寒波到来 |
最強寒波がやってきて今日からかなり寒くなるようです。寒い店内ですが、次女が誕生日プレゼントでくれたミニカップウオーマーが大活躍しています。毎日2Ｌの水分摂取という目標で黒豆茶を仕事中に店で１Ｌ飲むようにしているのですが、コップに入れてあたためて飲んでいます。80度まで熱くなるのでアツアツのお茶が飲めます。おかげで体の中はポカポカで最強寒波も乗り切れそうです。 さて、昨日はレストランでのもぐもぐワインクラブでしたが、久しぶりに参加人数を間違えてしまいました。 しっかり確認していかないといけないなあと反省。 1月21日水曜日 78.6㎏ 22.6％ 水分大量摂取で体重増・・・。 ジム活3日目 今日は足のトレーニング ➀レッグエステンション（もも） ➁レッグプレス（足、おしり） ➂レッグカール（もも裏） ➃ヒップアダクション（内もも） ➄腹筋 ➅ランニングマシン2㎞ 足のトレーニングをした後は、足がプルプルして走れないとうことが判明。 （2026.1.21[Wed]）
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| シーホークス |
日曜日はテレビでNFLのプレーオフ観戦。妻の推しシーホークスが見事勝利し、今週も篠原家は穏やかな雰囲気に包まれています。 そしてなぜかお祝いにケーキをたくさん買いに行きました。 僕も便乗してスーパーで刺身をたくさん買ってもらいました。 さあ、今週末もラムズに勝ってスーパーボウルに進んで欲しいと願っています。 1月20日火曜日 77.6㎏ 22.2% 昨日1月19日からジム活スタート。 今日のプログラム ➀ラットプルダウン（背中） ➁ロー（背中） ➂ショルダープレス（肩） ➃腹筋マシン（腹筋） ➄ランニングマシンで6㎞ラン （2026.1.20[Tue]）
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| エニタイムフィットネス |
先週までで月初の入荷はほぼ終わっていたものの、ありがたいことに今週も忙しい一週間でした。さて、京都にいる長女が今月からフォットネスジムに入会したそうです。ちょこちょことジムでトレーニングしてるLINEが送られてきます。 それに影響されたわけではないのですが、体重の増加、なんとなく体力と筋力が低下している気がするので、僕も今日の午前中に家の近くのエニタイムフィットネスに入会しました。 目標は週5日で通って、胸、肩、腕、背中、足と部位別に筋トレして、腹筋、ランニングマシンは毎回行うというイメージです。 篠原細マッチョになろうよ2026計画、いよいよ始動です（笑） 1月17日土曜日 78.0㎏ 23.0% 今日立てた目標は一応・・・体重65㎏、体脂肪12%・・・。 さて、僕は22歳の自分に戻れるのでしょうか？ （2026.1.17[Sat]）
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| 53歳誕生日 |
昨日1月12日で53歳になりました。ありがたいことに52歳は仕事がむちゃくちゃ忙しかったのですが、病気や怪我もせずに元気に過ごせた一年でした。 誕生日の恒例であった妻が僕の年の数だけ作るエビフライ祭りも3年前50歳で年の数を食べるのは終了。昨晩は53尾ではなく、大きいエビを10尾ほど食べました。 一人で年間5万本のワインを動かすという目標がなかなか達成できませんが、更なるアイデアと行動力で目標達成に向かって、53歳も明るく楽しく元気よく、人に優しくをモットーに商売に励みたいと思います。 円熟味を醸し始めた篠原商法（笑）で、目標に向かってバンバンとワインを売っていきたいと思います。 皆さん、53歳の篠原、ワインショップ・スタンドフォーを引き続きよろしくお願いします！ 1月13日火曜日 77.0㎏ 22.4％ 誕生日プレゼント 妻：暖かズボン2枚、焼酎白の金銀セット 次女：ミニカップウォーマー 長女：2月に誘ってくれた金沢方面への旅のサンダーバードチケット？ （2026.1.13[Tue]）
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| 怒涛の初荷 |
今日は名古屋も氷点下を記録し、風も冷たい一日です。今週は年末で棚が空いたスタンドフォーとキッチュエビオさんの怒涛の入荷でクタクタです。 キッチュエビオさんは今日でほとんど初荷の品出しを終えましたが、スタンドフォーはまだまだ終わりません。 土曜日までに片付け終われるよう明日からまた頑張ります。 今日は今から今年最初のもぐもぐの会に行ってきます。 1月8日木曜日 78.1㎏ 23.0% 億万長者の夢もお預けとなり、過去最高の体重になったので、そろそろ走り出さないとなあ。 京都にいる長女もジムに入会したらしいし。 寒いけど負けずに頑張ろう！ （2026.1.8[Thu]）
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| 2026年スタート |
明けましておめでとうございます。さあ、僕の2026年の仕事も今日からスタートです。 今年は次女も九州の妻の実家に行っていたので、初の妻と二人での正月休みでした。 1日は初詣。ニューイヤー駅伝。そして熱田神宮へ。 2日は箱根駅伝往路。そのあと知多の実家へ。 3日は箱根駅駅伝袋。ライスボウルとスポーツ三昧。 4日はNFLで妻の応援するシーホークスがリーグ優勝！ おせちを食べ、テレビばかり観て、むちゃくちゃのんびりと体を休めた正月休みでした。 今日5日月曜日は店は休みですが、キッチュエビオさん、るるビオ星が丘さんの発注をして、年末にできなかったスタスタ久屋の大掃除。 店に来てデスクワークをこなして今17時。 さあ、2026年も売りまくろう！ 1月5日月曜日 77.0㎏ 23.0% さあ、ぽっちゃりした篠原から細マッチョ篠原に変身するぞ！ 恒例のおみくじは❝大吉❞でした。 心をかたくもって、一時の不運にあわてさわぎ思いまようてはいけません。本業をよくまもって静かにときの来るのをまちなさい。開運うたがいありません。 よし、本業のワイン販売をしっかりやろう！ （2026.1.5[Mon]）
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